12月のお知らせ
おはようございます。
ここのところとても寒い日が続いています。
ノロウイルスやインフルエンザの流行も耳にしますが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？
寒い時季は赤ちゃんを連れて出かけるのも大変ですが、ヨガで体を整えて、ママ達が元気に過ごしてもらえたらなぁと思います。
早いもので今年最後のヨガになりました。
皆様のご参加お待ちしています。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：１２／１６（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
次回は２０１７年１月２０日（金）場所は、ひなたぼっこ多目的室です。
