10月のお知らせ
9月は会場の都合でお休みとなりましたが、10月は通常通り第３金曜日に行います。
空きがありますので、当日急な参加も大丈夫です。
みなさんのご参加お待ちしています。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：１０／２０（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。駐車台数に限りがありますので、お友達同士乗り合いで来られるなど、他の来館者の方へのご配慮もお願いいたします。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
7月のお知らせ
こんばんは、子育てサロンYururiの西野です。
6月は初めての方にたくさんご参加頂きありがとうございました。
Yururiのヨガはお子さん連れで来ていただけます。
お子さんと一緒ではなかなか１時間半のヨガ、全てのポーズをするということはできませんが、お子さんの様子に合わせながら、呼吸やシャバアサナなど、少しでもお家で実践していただけたらと思います。
ヨガはポーズをするだけではありません。
ヨガを通して様々な気づきや学びがあります。
人生の中で様々な出来事が起こりますが、私自身もヨガの学びから日々の暮らしに活かせる考え方や呼吸などたくさんの宝を得てきたと思っています。
前回子連れヨガの様子を撮影に来てくださった写真家の「とくおかじゅん」さんが素敵なMOVIEをYoutubeにアップしてくださっています。
Yururiのヨガの様子もご覧いただけます。
ヨガとはどのようなものなのか、西澤潤子先生や私が伝えたいことは…映像を見て感じ取っていただけたらと思います。
今月もたくさんの親子に出会えることを楽しみにしています。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：７／２１（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。駐車台数に限りがありますので、お友達同士乗り合いで来られるなど、他の来館者の方へのご配慮もお願いいたします。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
次回のヨガは８/１８（金）です。
5月のお知らせ
５月のヨガのお知らせです。
新緑眩しく風も心地よい季節になりましたね。
今月も通常通り第３金曜日にヨガを行います。
「子連れでなければ参加できない？」とご質問をいただくことがありますが、お子さん連れでなくても、ママお一人でもご参加いただけます。
もちろん、お子さんは０歳児〜未就園児までなら一緒にご参加いただけます。
ヨガの後にプレイルームやお天気が良ければ、芝生広場でお昼を食べるのもいいですね。
ぜひ気持ちの良い季節に、ひなたぼっこまでお越しください。
会場が広いので、当日の飛び込みでの参加もOKです。
今月もお待ちしています。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：５／１９（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
次回のヨガは６／１６（金）です。
4月のお知らせ
４月のヨガのお知らせです。
あたたかくお出かけしやすい季節になりましたので、ぜひいらしてくださいね。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：４／２１（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
2月のお知らせ
こんばんは。
２月のヨガのお知らせです。
空きがまだまだありますので、当日突然の参加でも大丈夫です。
寒さで硬くなったカラダをほぐしに、ぜひいらしてくださいね。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：２／１７（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
3月は第３金曜日が、ひなたぼっこの主催事業と重なるため、ヨガはお休みさせていただきます。
1月のお知らせ
おはようございます。
お知らせが遅くなってしまってすみません。
1月のヨガのお知らせです。
空きがまだまだありますので、当日突然の参加でも大丈夫です。
寒さで硬くなったカラダをほぐしに、ぜひいらしてくださいね。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：１／２０（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
12月のお知らせ
おはようございます。
ここのところとても寒い日が続いています。
ノロウイルスやインフルエンザの流行も耳にしますが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？
寒い時季は赤ちゃんを連れて出かけるのも大変ですが、ヨガで体を整えて、ママ達が元気に過ごしてもらえたらなぁと思います。
早いもので今年最後のヨガになりました。
皆様のご参加お待ちしています。
「ココロゆったりヨガの会」
日 時：１２／１６（金）
（P有り※お近くの方は徒歩、または自転車での来館にご協力ください。）
参加費：６００円
お申込：前日までに下記TELまたはMailにてお申し込みの上ご参加ください。
０９０－９８８５－９１６３（西野） MAIL: yururijoyo@gmail.com
※メールでのお申し込みの場合、お返事が遅くなる場合がございます。お急ぎの場合は、電話でご連絡ください。
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、伸び縮みする素材のもの）
ヨガマット（お持ちでない方はバスタオル）
講 師：西澤潤子先生
インド中央政府認定ヨーガインストラクター、インド中央政府認定ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会会員、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
次回は２０１７年１月２０日（金）場所は、ひなたぼっこ多目的室です。
